고지혈증의 약을 먹기 전에 마지막으로 선택한 것이.지난해 말 건강 진단을 받았는데 결과가 안 좋아서 너무 당황했습니다.저의 엄마가 고지혈증의 약을 복용하고 있는데 저도 그 영향으로 체중이 무거운 편에서는 없는데도 콜레스테롤 수치가 너무 비쌉니다.병원에서 1개월간 운동과 식사 관리를 하고, 또 검사를 보러 오라고 했는데 정말 하늘이 노랗게요.내 나이가 그렇게 많이도 없는데 벌써… 그렇긴고지혈증 약 먹기 전에 마지막으로 선택한 게.작년 말에 건강검진을 받았는데 결과가 좋지 않아서 너무 당황했어요.저희 어머니가 고지혈증 약을 복용하고 있는데 저도 그 영향으로 체중이 많이 나가는 편이 아닌데 콜레스테롤 수치가 너무 높아요. 병원에서 한 달 동안 운동과 식단 관리를 하고 다시 검사를 받으러 오라고 했는데 정말 하늘이 노랗더라고요. 내 나이가 그렇게 많지도 않은데 벌써···그때까지는 몸에 이상을 느낀 적도 없었고 비만이나 나쁜 식습관 때문에 발생하는 질병이라고 해서 제가 해당될 거라고는 전혀 생각하지 못했습니다. 그런데 막상 이런 결과를 받고 보니까 갑자기 겁이 나더라고요.어머님도 제가 당뇨가 있을까 봐 걱정을 많이 하셨는데 이 약을 한 번 먹으면 평생 먹어야 한다며 한 달 동안 식사 조절과 운동을 열심히 하라고 하셨어요.재검사를 받기 전에 영양제를 먹고 콜레스테롤 수치를 좀 낮출 수 있을까 해서 인터넷으로 열심히 알아봤는데 코엔자임Q10, 홍국, 오메가3가 함유된 성분이 LDL 수치를 낮추는 데 좋다고 들었어요.”LDL콜레스테롤 수치가 1개월 만에 정상으로 돌아왔습니다.”나는 포장을 열고 바로 마시고 보고 이번 고지혈증의 약을 복용하는 엄마도 마시고 보라고 권했습니다.대략 한달간 계속 복용하고 다시 검사를 받고 보니 제 몸 속 나쁜 저밀도 콜레스테롤 수치가 이전보다 훨씬 낮아지고 있었습니다.영양제를 복용한지 1달밖에 되지 않고 있는 콜레스테롤 함량이 상당히 낮아졌습니다.의사도 경과를 좀 더 지켜보게 말했습니다.나뿐만 아니라 내 어머니도 검사를 받아 봤지만, 이제까지 가장 낮은 수치가 나왔다고 기뻐했습니다.나의 혈중 콜레스테롤 수치 감소에서 홍국과 오메가 3, 보조 효소 Q10성분으로 구성된 영양제가 가장 도움이 되었다고 생각합니다.별로 운동을 하고 식사 관리를 하지 않고 영양제만 꾸준히 복용한 것에 증세가 대폭 개선되고 만족합니다.보조 효소 Q10, 홍국 오메가 3이 포함된 이 제품의 특징은 다음과 같습니다.LDL 콜레스테롤 낮추려면 코엔자임 Q10(코큐텐 100mg)이 필수. 1. 코엔자임 Q10의 대표적인 효능.보조 효소 큐)를 짧은 코키)라고 부르거나 보편이라고 부르곤 하죠.비타민과 비슷한 역할을 하는데 비타민이 아닌 영양소입니다.1950년대 초, 세포 내 미토콘드리아에서 에너지를 생성하는 데 필수적인 역할을 할 것이 드러난 이후 보조 효소 큐)에 대한 다양한 연구가 진행되고 있으며 그 중요성도 강조되었습니다.우리 몸 안의 어디에나 존재하고 활동에 필요한 에너지를 생성하기 위해서 꼭 필요합니다.보조 효소 Q10은 다양한 음식에 포함되어 있습니다.이런 영양소는 주로 쇠고기, 두유, 정어리, 고등어, 땅콩과 같은 음식, 심장, 간, 신장 등의 내장 고기에 많이 들어 있습니다.2. 코엔자임Q10을(코큐텐 100mg) 섭취해야 하는 이유.이 성분은 노화가 진행되면서 체내 합성량이 줄면서 그 수치가 낮아집니다.저희는 하루 3끼 식사를 통해서 약 3~5mg정도의 코큐 켄을 섭취하고 있습니다.그러나 이러한 섭취 량은 매우 부족한 양이어서 음식을 통해서 충분한 양의 영양소를 섭취하는 것이 어려워서 별로 영양제를 먹어야 합니다.국내 식품 의약품 안전처는 건강 기능 식품의 효과와 안전성을 두루 고려하고 하루 권장량으로 100mg을 제시하고 있습니다.보조 효소 Q10은 하루에 100mg씩 섭취하는 것이 좋습니다.이 성분은 노화가 진행되면서 체내 합성량이 줄어들고 그 수치가 낮아지게 됩니다.우리는 1일 3식 식사를 통해 약 3~5mg 정도의 코큐켄을 섭취하고 있습니다. 하지만 이런 섭취량은 매우 부족한 양이기 때문에 음식을 통해서 충분한 양의 영양소를 섭취하기가 어렵기 때문에 따로 영양제를 드셔야 합니다.국내 식품의약품안전처에서는 건강기능식품의 효과와 안전성을 두루 고려하여 1일 권장량으로 100mg을 제시하고 있습니다.코엔자임 Q10은 하루에 100mg씩 섭취하는 게 좋습니다.3. 코엔자임 Q10이 가진 저밀도 콜레스테롤을 낮추는 효과보조 효소 Q10은 심혈관 질환 외에도 고혈압, 고지혈증 같은 성인병을 예방하고 피부 노화 방지와 항산화 작용으로 우리 몸이 건강하게 유지되도록 돕는 역할을 합니다.-에너지 생산:미토콘드리아는 세포 내 소기관 중 하나로 우리 몸이 필요로 하는 에너지를 만드는 곳입니다.-부정맥, 심부전, 심부전이나 부정맥은 체내 에너지가 부족하고 심장 박동이 불규칙하게 되는 질환입니다.-동맥 경화와 협심증:활성 산소는 지방을 산화시켜서 혈관을 손상시키지만 보조 효소 큐 텐은 활성 산소를 제거해서 협심증 발생 빈도를 줄입니다.-고지혈증 환자가 많이 복용했던 스타틴 계열의 약품은 간장에서 콜레스테롤이 합성되는 것을 억제하고 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추는 효과가 있지만 동시에 우리 몸 속의 세포 에너지 생성을 돕는 보조 효소 Q10(코키 텐)의 합성도 저해합니다.-고혈압:고혈압 환자의 약 40%는 보조 효소 큐)값이 낮아요.보조 효소 큐 텐은 혈관을 수축시키는 물질의 기능을 억제하고 혈압을 낮추는 효과가 있습니다.-만성 피로 환자의 대부분은 체내의 보조 효소 큐)수치가 낮아요.비타민 D의 수치가 낮으면, 어깨 결림, 두통, 불면증 등의 증세가 생길 수 있습니다.보조 효소 Q10은 피로 회복과 동시에 근력 강화에 도움이 되니까 이렇게 섭취하면 좋습니다.콜레스테롤을 낮추는 천연 영양제인 홍국, 모나콜린 4mg’ 홍국은 무엇일까요?홍국은 일반 쌀을 아스페르길루스에서 발효시켜서 만든 붉은 미국에서 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추어 모나스 콜린 K성분이 풍부합니다.조선 시대에 허·준이라는 한방 의사가 쓴 『 동의보감 』에는 홍국 쌀의 효과에 대해서 소개되고 있는데, 이는 소화 불량, 싱거운 편, 복통 등의 위장 질환을 치료하는 데 효과적이라는 것입니다.또 조선 시대 왕족의 건강 때문에 홍국을 사용했다는 기록이 남아 있습니다.요즘은 여러 연구를 통해서 홍국 쌀이 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 효과적이라는 사실이 알려지면서 많은 사람들에게 주목 받고 있습니다.발효하는 과정에서 생성되는 모나코 윤형은 체내의 콜레스테롤 수치를 낮추는 역할을 하고 이상 지지 혈증, 높은 혈압, 동맥 벽 경화 등 심혈관 질환 예방에 도움이 됩니다.또 홍국에 포함된 당나귀 스타틴 성분은 혈관의 건강에 나쁜 영향을 주는 저밀도 지단백(LDL)콜레스테롤 합성을 억제하고 좋은 역할을 하는 고밀도 지단백(HDL)콜레스테롤을 높이는데 도움이 됩니다.미국 식품 의약국(FDA)은 홍국을 GRAS리스트에 추가하고 한국 식품 의약품 안전처도 홍국을 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 도움이 되는 기능성 원료로 인증했습니다.홍국으로 만든 제품을 구입할 때는 시 토르산의 함유량이 0%인 여부를 반드시 확인하세요 판매되는 홍국 쌀은 크게 3가지 종류로 나누어집니다.천연 홍국 쌀에서 추출한 스타틴을 섭취하려면 반드시 모나스 콜린 K성분이 포함되는지 여부를 확인할 필요가 있습니다.또 일반적인 홍국 현물 중의 독성 물질인 시토리닝이 제거된 제품인지 점검하기도 잊어서는 안 됩니다.홍국 영양제를 마실 때 하루에 모나콜린 K4mg정도 마시는 것이 좋으니 명심하세요.”청정 지역에서 잡은 어류로 만든 rTG오메가 3이 혈관의 건강에 미치는 강력한 효과”혈액은 혈관을 통해서 신체의 각 조직에 산소와 영양분을 공급하고 노폐물을 제거하는 역할을 합니다.만약 혈액 순환에 문제가 생기면 고혈압, 동맥 경화, 심근 경색 등 각종 심혈관 질환이 발생할 수 있습니다.이때 알텟지오메가 3은 혈액 순환 개선에 도움이 됩니다.이는 체내에 축적된 콜레스테롤 수치를 낮추고 피가 굳어 형성된 혈전 생성을 억제 하여 혈류 개선 및 심혈관 질환 예방에 도움이 됩니다.일단 혈중 중성지질 농도를 낮추는 효능이 있습니다.중성 지방은 음식에서 섭취한 탄수화물과 지방이 간장에서 합성되지만 혈중의 중성 지방 수치가 150mg/dl이상이면, 심혈관 질환에 걸릴 위험성이 높아지지만 오메가 3은 간에서 중성 지방 생성을 억제하고 혈액 속의 중성 지방 수치를 낮추어 줍니다.둘째, 혈전의 발생을 방지하는 효능이 있습니다.동맥경화, 고혈압, 심근경색 등 심혈관계 질환 예방에 효과적입니다. 셋째, 혈관 내 염증을 완화시키는 효능이 있습니다.염증을 유발하는 물질인 인터루킨-6와 종양괴사인자-알파 수치를 낮추고 산화 스트레스를 감소시켜 혈관 내피세포 손상을 막아 혈관 건강에 도움을 줍니다.”rTG오메가 3의 올바른 섭취 법과 권장 섭취 량”우선 식품 의약품 안전처는 하루에 약 500mg의 오메가 3지방산을 섭취하도록 권장하고 WHO도 주 2번 이상 생선을 섭취하는 것을 권고하고 있습니다.그러나 바쁜 현대인은 매일 물고기를 먹기가 쉽지는 않으므로 영양제의 형태로 섭취하는 것이 좋습니다.오메가 3지방산은 기름 성분이어서 음식 중의 지방과 함께 소화될 때 더 잘 흡수되므로 하루 3끼 식사 가운데 언제든지 편한 시간에 복용해도 상관 없다.다만 오메가 3지방산은 산화되기 때문에 비타민 E가 포함된 제품을 선택하는 것이 좋고, 빛이나 열에 의해서 변질되는 것을 막기 위해서 불투명한 용기에 포함된 제품을 선택하고 냉장 보관하는 것이 좋다.마지막으로 LDL콜레스테롤을 낮추기로 뛰어난 코큐 텐 홍국 오메가 3영양제를 선택 요령을 정리하면서, 오늘 블로그를 마무리 할게요!1)폰 국에키스 기능성 함량 충족!(시토리닝 0%, 모나콜린 4mg)2)코큐 텐 100mg포함하거나 3)노르웨이 같은 아름다운 곳에서 어획되어 만들어진 아르테 지 오메가 3,600mg4)엽산과 비타민 B12이 들었는지!5)구입 후의 검토가 3,000건 이상인지 알아보세요.업체에서 관리권을 제공받아 작성된 글입니다.
